//////



Medyczne strony
Polecane

Archive for the ‘Nowinki medyczne’ Category

To, że jakaś substancja, składnik pożywienia czy wręcz cały posiłek może być rakotwórczy dobiega do nas z różnych stron z regularną częstotliwością. Czasami mamy wrażenie, że czego się nie zje i nie dotknie tak naprawdę jest rakotwórcze. Teraz do tej grupy dołącza również czerwone mięso. Na szczęście tylko w bardzo dużych ilościach. Od dawna wiadomo, że spożywanie dużej ilości mięsa, zwłaszcza czerwonego sprzyja chorobom serca. Niedawno do tej choroby dołączyło ryzyko zachorowania na raka. Jak podają niektóre z organizacji zdrowotnych, lepiej ograniczyć do minimum spożywanie wołowiny i wieprzowiny, a także zrezygnować z niektórych wędlin i parówek. W ten sposób zmniejszysz ryzyko zachorowania na raka jelita grubego, który jest jednym z najczęściej występujących nowotworów, zwłaszcza wśród mężczyzn. Takie wyniki badań, nie znaczą jednak, że jedynym wyjściem dla uniknięcia tej niebezpiecznej choroby jest przejście na wegetarianizm. Zaleca się jedzenie ok. 500g mięsa tygodniowo (po przyrządzeniu, surowa porcja wynosi ok.750g). Nie ma w takim wypadku znaczenia czy jest to mięso czerwone, czy to lżejsze. Aby zachować zdrowie unikaj również mięsa przetworzonego. To znaczy, unikaj supermarketowych wędlin, które zawierają dużo konserwantów. Jeśli masz taki wybór kupuj mięso pochodzące ze sprawdzonych hodowli, najlepiej ekologicznych.

Wiele krajów gospodarczo rozkwitających ma wielkie perspektywy i rosnące możliwości finansowe, ale nie jest w stanie nadal przeznaczyć wszystkich pieniędzy na nagły skok cywilizacyjny, którego wymagają coraz częściej od polityków obywatele takich krajów. Sporym problemem licznych nacji jest kłopot ze zbyt niskim stanem opieki zdrowotnej. Stare szpitale z brakami w infrastrukturze, nie mogące zdobyć ani personelu ani pieniędzy na nowy sprzęt, rozsypujące się w oczach, nie kuszą nikogo ale często nie ma dla nich alternatywy. Państwo może rok po roku próbować reanimować taki zakład opieki zdrowotnej w dużych miastach, ale w efekcie na jakiekolwiek zmiany trzeba będzie czekać nawet dekadami. Dlatego tak wiele krajów decyduje się otworzyć swój rynek na prywatnych usługodawców, czyli głównie kapitał zagraniczny. Firmy mające miliardy aktywów, zarabiające na leczeniu ludzi w krajach zachodu i wschodu, północy i południa, zawsze chętnie wejdą na nowy rynek oferując ludziom profesjonalizm za odpowiednią cenę.

Kiedyś, aby umówić się na wizytę u lekarza musieliśmy kierować nasze kroki do przychodni. Czekaliśmy wiele godzin w długich kolejkach zanim mogliśmy skorzystać z pomocy. Dzisiaj każdy specjalista chce, aby pacjent miał jak najlepszy kontakt z nim. Dlatego stwierdzono, że dobrym rozwiązaniem będzie zwiększenie możliwości porozumienia się ze specjalistą. Aby każdy mógł szybko umówić się na wizytę wystarczy skontaktować się telefonicznie bądź mailowo. W razie poważnej choroby nie musimy lecieć do przychodni, czy do szpitala wystarczy wykonać jeden telefon i poprosić o połączenie z naszym doktorem. Możemy uzyskać porady bez wychodzenia z domu, dzięki czemu szybciej będziemy mogli interweniować i poprawić nasz stan zdrowia. Warto jednak pamiętać, że gdy tylko lepiej się poczujemy należy wybrać się na wizytę kontrolną. Powinniśmy upewnić się, że wszystko jest w jak najlepszym porządku. Czy choroba nie wywołała żadnych szkód w naszym organizmie i nie musimy zażywać profilaktycznie jakichś leków.

Myśląc o odchudzaniu zazwyczaj wyobrażamy sobie nieustające męczarnie związane z bardzo małą ilością spożywanych pokarmów. Sądzimy więc, że osiągnięcie prawidłowej wagi wymaga niesamowitych wysiłków i dlatego też często obawiamy się podjąć kroki w celu zrzucenia zbędnych kilogramów. Tak bowiem postrzega dietę odchudzającą większość ludzi. Jest to jednak całkowicie mylne przekonanie. Zdrowa dieta, zgodna z medycznymi zaleceniami, polega na czymś zupełnie innym. Nie należy drastycznie ograniczać ilości i wielkości spożywanych posiłków, ponieważ wpływa to znacząco na spowolnienie naszego metabolizmu. Poza tym samo jedzenie, trawienie i przyswajanie składników odżywczych powoduje spalanie kalorii. Dlatego też należy jeść w wolnym tempie. Im wolniej bowiem jemy, tym więcej nasz organizm produkuje ciepła. Także picie wody może przyspieszyć metabolizm. Wzrost metabolizmu może spowodować także spożywanie białka. Jedzenie mięsa lub nabiału to metoda stosowana bardzo często przez osoby uprawiające sport. Dlatego też głodzenie się nie sprzyja naszemu odchudzaniu. O wiele bardziej efektywne będzie jedzenie pięciu posiłków w regularnych odstępach czasu. Zdrowa dieta wpłynie pozytywnie na nasz stan zdrowia i możemy mieć pewność, że naszemu organizmowi nie zabraknie żadnych potrzebnych składników odżywczych. Nie rozregulujemy sobie przy tym także przemiany materii.

Dawniej nie było tak łatwo wyleczyć chorobę, patrząc na teraźniejszość, niektóre schorzenia łatwo można było pokonać, a jednak ludzie przez nieświadomość nawet umierali. Aktualnie dostępnych jest tysiące aptek, można wykupić środki na przeziębienie oraz te na większe dolegliwości. Oczywiście, wtedy należy mieć receptę uzyskaną bezpośrednio po kontroli lekarskiej, bez niej ani rusz. Dzieję się tak, ponieważ antybiotyki to bardzo silne środki, nie można sobie je brać kiedy chce. Leczenie wymaga jednak odpowiedzialności, niektórzy chorzy naprawdę potrafią zachowywać się jak dzieci. Czy to strach, czy jednak nie zdawanie sobie sprawy z powagi sytuacji. Zaleca się przynajmniej raz w roku zrobić kontrolne badania, aby w razie zagrożenia móc szybko rozwiązać problem. Życie zna przypadki, kiedy to chorobę czy inną dolegliwość wykazano za późno i niestety nie można było nic zrobić. Najgorsza jest ta bezczynność, ale jedynym winnym jest właśnie człowiek. Losy zależą tylko i wyłącznie od niego samego. Każdy krok, decyzja, to ludzie ponoszą konsekwencję czynów. Kontakt z lekarzem to przede wszystkim bezpieczeństwo, lepiej zawsze jest wiedzieć kiedy coś niedobrego dzieję się we wnętrz. Dobra ochrona jest jak najbardziej uzasadniona.

Wszelkiego rodzaju zaburzenia naszego organizmu występujące w postaci alergii mają różnorodne podłoża występowania. Coraz większa ilość młodego pokolenia zmaga się z podobnymi problemami zdrowotnymi. Alergie towarzyszyły nam od wielu lat i przeważnie po prostu warunkowały nasze funkcjonowanie w określonych warunkach. Badania medyczne miały na celu sprawdzić nie tylko przyczyny, ale również możliwości leczenia tego typu kłopotów organizmu. Wśród całego katalogu przyczyny najczęściej są to uwarunkowania genetyczne. Nawet jeśli rodzice nie wykazują przejawów alergicznych w określonych warunkach nie oznacza to, że ich dzieci również nie mogą być uczuleni na wybrany czynnik. U dzieci może bowiem nastąpić wzmożona reakcja w tym przedziale. Niejednokrotnie nie zdajemy sobie sprawy występowania jakichkolwiek alergii w naszym organizmie właśnie do momentu urodzenia się dziecka. Innymi przyczynami alergii są: pyły oraz wszelkiego rodzaju nieczystości powietrza. To one najczęściej wywołują szereg niepożądanych efektów.