Posts Tagged ‘minuta’

Aby zachować zdrowie musimy ćwiczyć

Wiele osób zastanawia się i marzy o zdrowiu. Jednak większość, mimo iż o tym marzy, niewiele robi, żeby to zdrowie zatrzymać. A zdrowie to nie tylko przyjmowanie leków. Aby zachować zdrowie należy przed wszystkim stosować profilaktykę. A najlepiej żeby połączyć zdrowy tryb życia, zdrowie odżywianie ze sportem. Ruch ma wiele wspólnego ze zdrowiem. Gdy ćwiczymy, […]

Zdrowie nie tylko brakiem choroby

W każdych życzeniach muszą znaleźć się życzenia dobrego zdrowia i uważane jest ono za podstawową ludzką wartość. Często jednak ludzie nie zdają sobie sprawy, że zdrowie to nie tylko brak choroby, ale również dobre samopoczucie. Osoba, która uznana zostanie za zdrową nie może być kaleka a jej stan umysłowy i fizyczny musi być dobry. Musi […]