Dla kogo odpowiednia jest głodówka?

Odpowiednia głodówka, przywracająca zdrowie i dobre samopoczucie to taka, która ma za zadanie oczyścić organizm z nagromadzonych toksyn. Dlatego tez, jeśli chcemy zastosować ją dla zrzucenia zbędnych kilogramów, porzućmy ten pomysł. Detoksykacja jest bowiem usunięciem z organizmu zbędnych toksyn i produktów przemiany materii. Proces takiego oczyszczania odbywa się na co dzień. Eliminacja wszelkich złogów odbywa się przez jelita i układ moczowy, oddechowy i skórę. Głodówka może pomóc, gdy borykamy się z bezsennością i zaburzeniami snu. Jest tez świetna w przypadku zmęczenia i braku energii. Dodatkowo pomaga przy bólach głowy, obrzękach i problemach z trawieniem. Takie objawy mogą świadczyć o przeciążeniach organizmu. Jest jednak świetnym powrotem do normalności. Specjaliści uważają bowiem, ze powrót do normalnego żywienia po głodówce musi trwać tak długo, jak ona sama trwała. Dlatego więc do jedzenia musimy wracać bardzo powoli. Jest to jednak ciekawy sposób na odnowę i odbudowę naszej energii wewnętrznej i piękna.

Witaj! Witaj na moim portalu w całości stworzonym dla promowania zdrowia. Z wykształcenia jestem lekarzem a z pasji blogerką. Mam nadzieję, że spodobają Ci się treści zamieszczone na blogu. Zapraszam do aktywnego komentowania!

Znalazłeś się tutaj dzięki poniższej frazie kluczowej:

Wszelkie prawa zastrzeżone (C)