Jagody acai kontra jagody maqui

Zarówno jedne i drugie owoce pochodzą z Ameryki Południowej i posiadają szereg zdrowotnych właściwości. Są one również podobne do siebie pod względem wyglądu. Zarówno jedne jak i drugie korzystnie wpływają na funkcjonowanie organizmu człowieka, nie tylko na ciało, ale również umysł. Wspomagają także proces odchudzania. Jagody acai przez pewien czas były uważane za najbardziej bogate w różne wartości owoce. Jednak obecnie to właśnie jagody maqui plasują się na samym szczycie. Zajmują one pierwsze miejsce w skali ORAC, która zawiera każdą żywność na świecie i mierzy ilość znajdujących się w niej przeciwutleniaczy. Ponad trzykrotnie dystansują one do siebie jagody acai, które plasują się na drugim miejscu. Wartość znajdujących się w nich antyoksydantów wynosi ponad 900, a jagody acai zawierają ich ponad 300. Jagody maqui i acai zawierają podobne witaminy i substancje odżywcze, jednak pierwsze z nich posiadają ich znacznie więcej i dzięki temu mogą szybciej i skuteczniej działać. Zarówno jedne i drugie jagody pod względem swoich właściwości pozostawiają za sobą daleko w tyle pozostałe owoce.

Witaj! Witaj na moim portalu w całości stworzonym dla promowania zdrowia. Z wykształcenia jestem lekarzem a z pasji blogerką. Mam nadzieję, że spodobają Ci się treści zamieszczone na blogu. Zapraszam do aktywnego komentowania!

Znalazłeś się tutaj dzięki poniższej frazie kluczowej:

Wszelkie prawa zastrzeżone (C)