Jak chronić się przed słońcem

Na słońce czekamy z utęsknieniem przez całą zimę. Kidy wreszcie pojawią się pierwsze wiosenne promienie słoneczne zapominamy, że musimy się przed nimi chronić. Promienie UV mogą wywoływać raka skóry, przebarwienia na skórze lub plamy. Przede wszystkim musimy więc pamiętać o stosowaniu kremów zawierających filtry chroniące nas przed promieniami UV. Podczas pobytu w mieście osoby nie zażywające żadnych leków oraz nie mające żadnych stanów zapalnych skóry mogą używać kremów z filtrem 15. Po zabiegach dermatologicznych, w przypadku zażywania leków lub ziół wchodzących w reakcję ze słońcem (np. dziurawiec) konieczne jest stosowanie kremów z wyższym filtrem. Kremy z wysokim filtrem są konieczne w czasie wypoczynku na łonie przyrody. Szczególnie krem z wysokim filtrem przydaje się podczas wypoczynku nad morzem lub jeziorem. Przed promieniowanie słonecznym zabezpieczamy nie tylko skórę, ale także głowę. W czasie upalnych dni nie wychodzimy na słońce bez nakrycia głowy. Nie należy zapominać również o ochronie oczu.

Witaj! Witaj na moim portalu w całości stworzonym dla promowania zdrowia. Z wykształcenia jestem lekarzem a z pasji blogerką. Mam nadzieję, że spodobają Ci się treści zamieszczone na blogu. Zapraszam do aktywnego komentowania!

Znalazłeś się tutaj dzięki poniższej frazie kluczowej:

Wszelkie prawa zastrzeżone (C)