Olej lniany na wzmocnienie organizmu

Spośród wszystkich olejów najbardziej zdrowy jest olej lniany. W nieoczyszczonym oleju lnianym znajduje się szczególnie duża ilość kwasów omega-3. Taki nieoczyszczony olej lniany zawiera 50 % wspomnianych kwasów. Systematyczne picie oleju lnianego przyczynia się do poprawy funkcjonowania wszystkich układów znajdujących się w naszym organizmie. Dzięki kuracji olejem lnianym wzmacniamy nasze serce, obniżamy poziom cholesterolu i stabilizujemy swoje ciśnienie tętnicze. Olej lniany ma również działanie przeciwzapalne i przeciwalergicznie. Przyczynia się do zapobiegania depresji, zmniejsza ryzyko zachorowania na choroby nowotworowe, zmniejsza prawdopodobieństwo zachorowania na chorobę Alzheimera. Kuracja z pomocą oleju lnianego przyczynia się także do poprawy odporności organizmu. Dobroczynne właściwości oleju lnianego wykorzystamy pijąc każdego dnia łyżkę oleju. Olej należy pić na godzinę przed śniadaniem. Olej lniany należy przechowywać w ciemnej butelce, w miejscu chłodnym i bez dostępu światła.

Witaj! Witaj na moim portalu w całości stworzonym dla promowania zdrowia. Z wykształcenia jestem lekarzem a z pasji blogerką. Mam nadzieję, że spodobają Ci się treści zamieszczone na blogu. Zapraszam do aktywnego komentowania!

Znalazłeś się tutaj dzięki poniższej frazie kluczowej:

Wszelkie prawa zastrzeżone (C)