//////



Polecane

Każda kobieta marzy o pięknej i zdrowej skórze. Nie ma piękniejszego stroju jak nasza zadbana nawilżona, zdrowa skóra. Jednak nie zawsze okoliczności sprzyjają dbaniu o zdrowie naszej skóry. Takim okresem jest zima. Skóra zimą jest przesuszona od ogrzewania oraz mrozów. O skórę należy dbać nie tylko latem, kiedy jest narażona na promieniowanie słoneczne. Także zimą, trzeba smarować ją kremami z filtrem, zwłaszcza kiedy wyjeżdżamy w góry na narty. W czasie intensywnych mrozów, skórę trzeba smarować tłustym kremem, który będzie chronił naszą skórę przed wysuszeniem i przemarznięciem. Aby skóra była odpowiednio nawilżona, trzeba stosować również kremy na noc nawilżające, gdyż często skóra może być przesuszona od ogrzewania. Także zimą powinniśmy dużo pić, najlepiej niegazowanej wody mineralnej. Zimą także warto wybrać się na profesjonalny zabieg do salonu kosmetycznego. Jednak nie każdy zabieg możemy wykonać w czasie siarczystych mrozów. O skórę warto zadbać zimą, chociażby dlatego żeby wiosną cieszyć się jej pięknym wyglądem.

Polacy jako pacjenci nie są zbyt wdzięcznym materiałem, o czym mówi wiele bardzo różnych statystyk i badań opinii publicznej. Przeważnie nie dotyczą one wcale zbyt częstych wizyt u lekarza czy w szpitalu, ale dowodzą brutalnie całkowitej i śmiesznej nieświadomości wielu Polaków na jakiekolwiek tematy związane ze zdrowiem. Wciąż stosunkowo niewielka jest grupa ludzi, która wie, że absolutnie niezbędnie po każdym wejściu do domu należy dokładnie umyć swoje ręce, tak samo jak przed pracą z różnymi potrawami a nawet w ciągu gotowania, jeśli np. kroiło się surowe mięso i chce się zacząć kroić warzywa. Takie podstawy czysto higieniczne da się jednak wyrobić o wiele łatwiej, niż przekonanie do odstawienia leków bez recept oraz antybiotyków. Jedni nie chcą panicznie iść do lekarza i na każde niemal problemy zdrowotne biorą dostępne w kiosku leki, inni natomiast tak bardzo chcą uniknąć choroby, że namawiają swoich lekarzy na wypisanie jakiegoś bardzo mocnego, działającego w ciągu kilku godzin antybiotyku.

Kiedyś bardzo ciężko było o znalezienie dobrej pomocy medycznej, oraz doświadczonego lekarza. Dzisiaj mamy możliwość szybkiego odnalezienia wszystkich specjalistów w jednym miejscu. Nie tylko w przychodniach, oraz szpitalach, ale również w prywatnych klinikach, które coraz chętniej i częściej odwiedzają pacjenci. Często ludzie nie mają czasu na czekanie w kolejkach, dlatego decydują się na umówienie na prywatną wizytę. Warto jednak pamiętać, że za taką diagnostykę się płaci. Jednak to nie ma znaczenia dla osób, którym zależy na szybkim zrobieniu badań oraz ocenie stanu zdrowia i podjęcia odpowiedniego leczenia. W ostatnich latach znacznie przybyło prywatnych tego typu placówek. Mimo dużej konkurencji lekarze mają ręce pełne roboty. W takich miejscach możemy nie tylko sprawdzić nasz stan zdrowia, ale również zrobić wszystkie badania, ponieważ w większości przypadków są tam dostępne wszystkie najbardziej znane sprzęty medyczne. Za każde badanie musimy zapłacić z własnej kieszeni, ale wynik mamy tego samego dnia i nie musimy dwa razy odwiedzać tego samego miejsca. Aby znaleźć taką klinikę nie trzeba wychodzić z domu wystarczy, że skorzystać z Internetu.

Kiedyś, aby umówić się na wizytę u lekarza musieliśmy kierować nasze kroki do przychodni. Czekaliśmy wiele godzin w długich kolejkach zanim mogliśmy skorzystać z pomocy. Dzisiaj każdy specjalista chce, aby pacjent miał jak najlepszy kontakt z nim. Dlatego stwierdzono, że dobrym rozwiązaniem będzie zwiększenie możliwości porozumienia się ze specjalistą. Aby każdy mógł szybko umówić się na wizytę wystarczy skontaktować się telefonicznie bądź mailowo. W razie poważnej choroby nie musimy lecieć do przychodni, czy do szpitala wystarczy wykonać jeden telefon i poprosić o połączenie z naszym doktorem. Możemy uzyskać porady bez wychodzenia z domu, dzięki czemu szybciej będziemy mogli interweniować i poprawić nasz stan zdrowia. Warto jednak pamiętać, że gdy tylko lepiej się poczujemy należy wybrać się na wizytę kontrolną. Powinniśmy upewnić się, że wszystko jest w jak najlepszym porządku. Czy choroba nie wywołała żadnych szkód w naszym organizmie i nie musimy zażywać profilaktycznie jakichś leków.

Każdy człowiek powinien kierować się własną intuicją, czasami lepiej się na tym wychodzi niż na wiadomościach uzyskanych od obcych ludzi. Warto wykonać telefon do danej placówki i porozmawiać może to da nam całkiem inny obraz o danym miejscu. Zawsze istnieję możliwość skontaktowania się ze specjalistą i porozmawiania z nim. Możemy wypytać o różne sprawy związane z naszym schorzeniem, wówczas będziemy wiedzieli czy dany lekarz wie, w czym leży problem i czy będzie w stanie nam pomóc. Specjaliści nie muszą być mili i uśmiechnięci, a większość pacjentów właśnie na to zwraca uwagę. Ważne jest to, aby znali się na swojej pracy i wiedzieli jak nam pomóc i robili wszystko, aby wspierać zdrowie. Korzystajmy z Internetu w celu weryfikacji, ale zachowujmy przy tym zdrowy rozsądek i pamiętajmy, że nie zawsze to, co tam znajdziemy musi mieć odzwierciedlenie w rzeczywistości. Wszystko sprawdzajmy sami, weryfikujmy i wyciągajmy z tego wnioski, ponieważ od tego może zależeć nie tylko nasze zdrowie, ale również wielu innych osób. Pamiętajmy, stan organizmu jest najważniejszy i warto skierować nasze kroki najpierw do rodzinnego lekarza, aby to najpierw on zweryfikował nasze obawy i wykonał podstawowe badania. Zawsze lepiej dobrze się zabezpieczyć.

Ta dziedzina medycyny rozwija się w takich dziedzinach jak balneoterapia, klimatoterapia, ergoterapia, terapia manualna i masaż leczniczy, hydroterapia i kinezyterapia. Każda z nich, mimo że podłoże jest to samo charakteryzuje się innymi zespołami działań. Balneoterapia do leczenia pacjenta wykorzystuje właściwości wody, w różnej formie. Temperatura, jakość wody, ćwiczenia w niej wykonywane czy zabiegi dostosowywane są do potrzeb pacjenta. Połączona z klimatoterapią, bazującą na wpływie środowiska, otoczenia czy powietrza jest stosowana najczęściej w uzdrowiskach. Ergoterapia wykorzystuje pracę i aktywność pacjenta, która pobudzając ciało i umysł wpływa na poprawę stanu zdrowia. Najczęściej podejmowana jest z osobami niepełnosprawnymi oraz pacjentami z uszkodzeniami w obrębie układu nerwowego. Masaże są zabiegami, które polegają na plastycznym oddziaływaniu na tkanki, mięśnie danych partii ciała. Wykorzystuje się go przy uszkodzeniach mechanicznych, powypadkowych oraz w przypadku chorób mięśni, stawów czy porażeń. Najczęściej jednak pacjenci spotykają się z kinezyterapią, polegającą na leczeniu ruchem i odpowiednimi ćwiczeniami fizycznymi.

Istnieje wiele ośrodków zajmujących się leczeniem pacjentów, z którymi wielu pacjentów nie może się oswoić. Są to oddziały zajmujące się trudnymi dziedzinami medycyny. Należą do nich oddziały psychiatryczne, onkologiczne, hospicja, ośrodki leczenia uzależnień czy oddziały geriatryczne. Dopiero w sytuacji choroby danej osoby lub członka jego rodziny zaczynają one realnie funkcjonować w świadomości. Powodem jest trudność w akceptacji skomplikowanych chorób. Oddziały psychiatryczne bardzo często należą do zamkniętych, w których wizyty rodziny bywają rzadkie i często pod nadzorem lekarzy. Akcje społeczne systematycznie wpływają na wzrost wiedzy na temat zaburzeń w tej dziedzinie. Świadczą o tym również statystyki mówiące o wzroście ilości pacjentów lekarzy psychiatrów. Różnego rodzaju nerwice, depresja czy stany lękowe zaliczane są obecnie do chorób cywilizacyjnych. Trudność sprawia również diagnoza oraz rokowania dla pacjentów takich oddziałów. Najczęściej powrót do zdrowia jest procesem długotrwałym i bardzo wymagającym. Oddziały onkologiczne przez wiele lat stanowiły temat, których nie chciano rozmawiać. Kojarzyły się bardzo negatywnie. Obecnie skutecznie oswaja się ten temat.